寒い冬を乗り切る為に☆

こんにちは。

小野です。

寒い毎日ですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか?

私は寒がり&冷え性なので、どうやったら少しでも暖かく過ごせるか?と日々考えております。

…で私が今ハマってるものは、生姜紅茶です

 

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朝飲んで、仕事にも、水筒に入れて持って行ってます。

生姜は体を温める効果があり、紅茶も茶葉を発酵させた発酵食品の為、体を温める効果があるということで、毎日作って飲んでます。

甘い方が飲みやすいので、私は黒糖も入れてます。

 

なおかつ分厚い靴下も履いてます。(笑)

 

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「至極のあたたかさ」とキャッチフレーズがついていたので、ついつい買ってしまいました。

足元を温めると、寒さも和らぎます。

 

夜になると一段と気温も下がり、寒さが増しますが、先日家族で大垣城のイルミネーションを見に行ってきました。

喜んではしゃぐ子供たちに、心はあったかくなりました。

 

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